どうも。
ばるたんでございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
常に明るい話題でいきたいと思いますが、嘘がつけない
性格ございます。
mixiにも書いてありましたが、寒さは人間を鬱にするそうな?
部屋に閉じこもらず、日に当たり、適度に汗を流し血行を良く
することが肝心だそうです。
あとは良好な人間関係及び、体力低下も鬱の要因になるそう
です。
かったるいなあとかメンドクサイとか思わず、つまり、行動ある
のみということでしょうな。
私の持論ではありますが、人間、どんなに辛くても、いいお天気
で、お腹も満たされると、それだけで物事の80%ぐらいは満足
するのでは無いかと思っております。
以上自問自答のコーナーでございました。
という訳でアクティブばるたんで今年は乗り切りたいと思います。